Jared Tendler: la logique contre le tilt (poker mental)
Jared Tendler est coach mental sp��cialiste du poker, il aura aid�� plus de 300 joueurs dans le monde �� exprimer leur potentiel aux tables.
Parmi ses clients, Tendler aura travaill�� avec notamment Dusty "Leatherass" Schmidt, Niman "Samoleus" Kenkre et le champion EPT Berlin 2010 Ben "NeverScaredB" Wilinofsky.
Tendler, conseiller en sant�� mentale et dipl?m�� en psychologie, tient un r?le important sur la plan��te poker apr��s le succ��s remport�� par son ouvrage traduit en langue fran?aise par Simon Sanchez "Le Mental Au Poker" qualifi�� par le joueur Team Pro Pokerstars Lex Veldhuis de "meilleur livre sur le poker jamais ��crit".
Trois ans apr��s la publication de son premier essai, Tendler paufine son travail avec la sortie d'une seconde ��dition, "The Mental Game of Poker 2". Antonio Mart��n, journaliste de la r��daction espagnole Pokernews, a pu s'entretenir avec l'auteur au sujet de son int��r��t pour le jeu et des bases pour atteindre ses meilleures performances tout en ��vitant le ��cueils du tilt.
Ordinateur contre le mur
Quelles ont ��t�� vos motivations menant �� la premi��re ��dition de "The Mental Game of Poker ?
"J'ai vraiment senti qu'il y avait quelque chose d'unique �� ��crire sur l'aspect mental du jeu apr��s de nombreux retours positifs concernant mes vid��os, mes interventions sur les forums et mes s��ances de coaching. Ecrire un livre m'est apparu comme une ��tape naturelle. Ce fut une exp��rience tr��s int��ressante, mais je n'avais par mesur�� la somme de travail que cela demandait. J'��tais trop confiant, je pensais pouvoir m'acquitter de la tache moi m��me en trois mois - alors que je ne suis pas un ��crivain - et cela m'a pris... trois ans !
Pourquoi s'��tre focalis�� sur le poker ?
"On peut appeler ?a de la chance. J'ai jou�� au poker lorsque j'��tais enfant et j'ai toujours aim�� ce jeu. Mais je n'ai jamais envisag�� de coacher mentalement des joueurs jusqu'au jour o�� j��i rencontr�� Dusty "Leatherass" Schmidt sur un terrain de golf. Je coachais des golfeurs sur les Tours PGA et LPGA, Dusty avait conscience des valeurs de la psychologie dans le sport apr��s avoir ��t�� joueur de golf professionnel. Il a toujours voulu travailler avec des psychologues du sport sans en avoir les moyens financiers �� l'��poque. Il les a maintenant. En 2007, il tentait d'accrocher le statut Supernova Elite sur Pokerstars en 10 mois mais il ��tait confront�� �� de gros probl��mes de tilt. Il explosait sa souris et fracassait ses ordinateurs contre les murs.
Dusty a fini par m'appeler et me demander de l'aide. Apr��s avoir travaill�� avec lui six moins, il connut un succ��s extraordinaire et me proposa de r��aliser des videos pour la plateforme de coaching Stoxpoker, vous connaissez la suite de l'histoire...
Qu'est-ce que Jouer dans la Zone ?
Apr��s la sortie de votre ouvrage, "��tre dans la zone" est devenu un sujet de discussion pour beaucoup, en m��me temps qu'une sorte de qu��te du Graal. Qu'est-ce que la zone, en quelques mots ?
"La zone repr��sente le pic de votre performance mentale. Il s'agit du moment o�� vous jouez le meilleur de votre meilleur jeu. Lorsqu'un joueur est dans la zone, il est capable de penser plus profond��ment le jeu, de voir les d��tails d'un action qu'il ne per?oit pas d'ordinaire (tells, variation des tailles de mise) son ��nergie et son esprit sont totalement tourn��s vers le poker (pas de distraction), le temps ne ralentit pas et ne s'acc��l��re pas. C'est un moment extraordinaire, malheureusement, peu de joueurs savent comment se pr��parer pour atteindre cet ��tat mental permettant d'atteindre r��guli��rement ce niveau de performance."
Quel est la qualit�� la plus importante d'un tr��s bon joueur de poker ?
"Le d��sir de s'am��liorer et la volont�� de le faire quoi qu'il en co?te. C'est essentiel. J'ai lu une interview de Phil Ivey il y a quelques ann��es, il expliquait commettre des erreurs comme tout le monde, la diff��rence se trouve dans le fait de penser constamment aux moyens de les corriger pour devenir meilleur. Je pense que beaucoup de joueurs ignorent leurs faiblesses, ou leurs erreurs, surtout lorsqu'ils sont dans un bon run. Vous en avez toujours. C'est la r��alit��. La cl�� est de toujours travailler pour vous am��liorer mentalement, tactiquement et dans tous les secteurs pouvant vous rendre meilleur."
Corriger les causes du tilt par la logique
Le Tilt est un s��rieux probl��me pour les joueurs de poker, particuli��rement pour ceux qui manquent d'exp��rience. Comment travailler vous avec eux ?
"La cl�� est d'affronter directement le tilt et d'essayer de le corriger d��s qu'il apparait. Le probl��me pour beaucoup de joueurs est de r��agir trop tard pour le corriger ou le combattre, alors que le tilt est devenu trop important et impossible �� contr?ler. Lorsque le tilt devient trop intense, votre aptitude �� penser est mise en berne, si vous ne pouvez pas penser, vous ne pouvez pas contr?ler le tilt. Vous devez penser �� le contr?ler lorsqu'il na?t et que vous pouvez penser assez clairement pour le contr?ler.
Lorsque vous avez appris �� d��tecter ce petit signe du d��part en tilt, prenez quelques respirations pour ��quilibrer votre esprit et injecter de la logique dans votre comportement. La rationalisation est une mani��re de dire qu'il est n��cessaire de "penser" �� nouveau, et penser �� corriger les causes du tilt. Utiliser la logique aide �� r��duire le tilt et �� la corriger sur le long terme. Identifiez la cause du tilt et r��solvez le probl��me. C'est facile �� dire et plus difficile �� faire, bien s?r."
