Les Tips de Fedor Holz pour progresser mentalement
Nouvel ambassadeur de GGPoker, Fedor Holz est un retrait�� du poker tr��s actif.
Tr��s impliqu�� avec PokerCode, le jeune allemand vient aussi de prodiguer quelques bons conseils pour les joueurs qui utilisent le portefeuille Skrill, un autre de ses partenaires.
Un plan de jeu et l'amour des cartes ne sont pas suffisants pour amasser des millions, Fedor Holz nous emm��ne sur le chemin de la gagne... en nous encourageant �� prendre du recul pour d��velopper le 'mindset gagnant'.
- Apprendre �� perdre
- Mettre son ego de c?t��
- Faire de l'exercice, bien manger
- Prendre des pauses
- Etre disciplin��
- L'��tat d'esprit est la cl�� du succ��s
"Quand je perds je dois injecter de la logique de nouveau... je me dis �� moi m��me que la d��faite fait partie du jeu. [...] Certains vont run good et il en faut d'autres qui run bad, c'est comme cela que ?a marche", explique l'homme au 32 millions de dollars glan��s en live.
La d��faite ne doit pas vous faire sortir de votre fili��re de jeu, il faut maintenir son effort et rester dans la rationalit�� : "Entra?nez-vous �� ��tre concentr�� sur la partie et non pas sur les rivalit��s avec les autres joueurs".
Pour cela, Fedor Holz insiste sur le sommeil, un aspect "super important" mais aussi sur le repos. "Passez �� autre chose... c'est cela qui apaise votre esprit", assure le champion qui revient toujours �� la m��me base, travail et discipline.
Il faut s'investir dans le jeu pour ��tre un joueur gagnant, il n'y a pas d'autre alternative. Entretien sponsoris�� oblige, Holz insiste aussi sur la gestion de bankroll, "il faut d��terminer ses limites" et sur l'apport d'un portefeuille ��lectronique dans l'aide que cela repr��sente pour jouer sur diff��rents sites.
Fedor Holz ne parle pas de technique pour expliquer son succ��s global, son jeu est en place et ce qui fait la diff��rence c'est le fait de maintenir dans le temps son A-game... en r��sum��, tout est dans l'attitude !
