Psychologie Poker : Deux erreurs �� ��viter pour ameliorer son jeu
Il y a quelques jours, nous vous pr��sentions un article dans lequel il ��tait question d'am��liorer son jeu avec le concept de la "chenille", tir�� du livre "The Mental Game of Poker" par Jared Tendler, coach personnel pour joueurs et sportifs de haut niveau. Pour mieux comprendre comment le concept de la chenille s'applique au poker, voici deux erreurs fr��quemment commises par les joueurs de poker et les moyens de les ��viter.
Ignorer ses faiblesses au poker
Quand les joueurs apprennent constamment de nouvelles choses en ��vitant, ignorant, faisant un blocage ou en masquant leurs faiblesses, leur courbe en cloche devient de plus en plus plate. Les points faibles n'ont pas ��t�� corrig��s, alors l'arri��re de la courbe ne se d��place pas. Ils poss��dent en m��me temps un arsenal de nouvelles comp��tences �� utiliser : ainsi quand ils jouent leur meilleur jeu, ils sont meilleurs que jamais. Le probl��me est qu'en apprenant exclusivement de nouvelles choses, ils cr��ent un large disparit��s de qualit��s de leur jeu, ce qui implique un gros effort mental pour penser �� tous ces nouveaux concepts.
Si vous n'��tes pas extr��mement affut�� mentalement, cela cr��e un gros diff��rentiel dans votre jeu. Quand vous jouez votre meilleur jeu, vous ��tes tr��s bon, mais quand jouez mal, c'est vraiment tr��s mauvais.
Voici quelques cons��quences de cette approche de l'apprentissage :
- jouer votre meilleur jeu r��clame beaucoup d'��nergie, alors cela n'arrive pas souvent
- les erreurs surgissent de nul part et sont tr��s basiques
- on a l'impression que vous avez cess�� de progresser et que votre jeu a atteint un plafond
- vous r��fl��chissez beaucoup et tombez souvent dans la confusion, en ne voyant pas les d��tails importants d'une main
Pour rendre les choses encore pire, toutes les nouvelles choses que vous avez apprises n'ont aucun effet quand vous ��tes en tilt, perdez votre concentration, ��tes fatigu�� ou nerveux dans un gros pot. Quand ces probl��mes de psychologie surviennent, vous avez l'impression de toucher le fond (l'arri��re de votre courbe en cloche) et votre confiance est bris��e. Vous vous demandez alors ce qui arrive. Certains joueurs remettent en question tout leur jeu, ce qui acc��l��re la chute libre, comme un avion pris dans une spirale mortelle.
La cons��quence de ne pas travailler sur vos faiblesses et d'exclusivement apprendre de nouvelles choses peut faire la diff��rence entre ��tre l��g��rement perdant et ��tre un gros gagnant. Eviter ce probl��me est en fait relativement simple : vous devez rester concentr�� sur le fait de corriger vos faiblesses jusqu'�� ce que cela soit int��gr�� �� votre "Comp��tence Inconsciente" �C en particulier apr��s avoir am��lior�� votre "A game". Restez humble, rappelez vous de vos points faibles, c'est le meilleur moyen de vous am��liorer.
Comparer votre pire jeu �� votre meilleur jeu
La "chenille" apporte une autre le?on importante qui devient utile lorsque votre jeu est mis sous pression du fait d'un bad run, du tilt ou d'une baisse de motivation et de concentration. Durant ces p��riodes, il est particuli��rement difficile de rester lucide sur les am��liorations apport��es �� son jeu et sur sa solidit�� mentale. Reconna?tre les am��liorations acquises peut ne pas sembler si important, mais c'est essentiel pour que tout tourne rond.
Le seul moyen de faire avancer l'arri��re de votre courbe en cloche est d'analyser votre jeu lorsqu'il est le plus mauvais et de le comparer �� vos autres plus mauvaises sessions pendant les p��riodes difficiles. Aussi, au lieu de comparer votre meilleur jeu �� votre plus mauvais, ce qui pourrait vous faire sentir plus mal encore, comparez votre pire jeu actuel �� votre pire jeu pass��. Rappelez vous que c'est quand vous ��tes sous pression que vous avez le plus besoin de vos qualit��s au niveau de votre "Comp��tence Inconsciente": pour le meilleur comme pour le pire, cela vous montre les points �� am��liorer parmi vos faiblesses les plus importantes.
Comparer votre pire jeu actuel �� ce qui a ��t�� votre pire jeu auparavant vous permet de voir si l'arri��re de votre courbe en cloche avance. Par exemple, vous n'��tes pas totalement d��barrass�� du tilt aujourd'hui, mais compar�� au pass��, vous ��tes devenu plus attentif �� ce qui provoque ce tilt, vous le g��rez mieux et pouvez ainsi jouer un meilleur poker plus longtemps et quitter la partie quand vous n'��tes plus en mesure d'avoir une bonne r��flexion. Vous recherchez le plus mauvais aspect de votre jeu et le fait de voir que vous l'avez am��lior�� dans les passes difficiles peut vous redonner la confiance en votre jeu si pr��cieuse.
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